カトープレジャーグループ、カトープレジャーの米ぬか酵素浴を体験してきました
温泉や日帰りスパ、岩盤浴などが好きなので、変わったお風呂がないかなと思ってネットであちこち探していた時に見つけたのが、カトープレジャーグループ、カトープレジャーという会社が運営している「Bonjour de こんにちは」という米ぬか酵素浴でした。
米ぬか酵素浴とは、大量の米ぬかを木槽の中に入れて発酵させて酵素を発生させることで、砂風呂のような米ぬか風呂に入りながら、短時間で数千種類の酵素パワーを直接皮膚から吸収することができるというものだそうです。発汗や老廃物の排出によるダイエット・デトックス効果によって、美肌づくりやアンチエイジングにも良いし、慢性痛や眼精疲労などの改善、疲労回復、体質改善、代謝アップ、免疫力アップなど、色々な健康と美容の効果があると知り、早速初回の体験プランを申し込みました。
初めにカウンセリングと、体験前の水分補給があります。専用館内着に着替えたら、個室に移動して米ぬかが大量に入っている木槽に潜りこみ、自分で体の上に米ぬかをかけていきます。自分でかけられないところも、最後にスタッフがどっさりかけてくれるので心配ありません。そのままじっとしているだけで、顔に汗がどんどん出てきます。たまにスタッフの方が部屋をのぞいてくれて、汗を拭いてくれるのが気持ち良いです。米ぬかの重さといい、結構熱めの米ぬかといい、私にはちょうどよい気持ち良さでした。
最後はシャワーで体を洗い、水分補給しながら休憩して終了です。よく行く日帰りスパのサウナよりも、どっさり汗をかきました。体の芯から温まったなという実感も高かったです。思っていたより良かったので、カトープレジャーグループ、カトープレジャーの「Bonjour de こんにちは」へ、定期的に通ってもよいかなと思っています。